Hogares que cuidan tu salud: cómo un diseño inteligente mejora tu bienestar
ARTÍCULO 104
Hogares que cuidan tu salud: cómo un diseño inteligente mejora tu bienestar
Octubre es también un mes de concientización sobre la salud. La vivienda puede ser un aliado para prevenir y reducir riesgos, creando entornos donde respirar mejor, recibir más luz natural y tener espacios para el autocuidado.
La iluminación y ventilación son aliados invisibles. Diseños con grandes ventanales y corrientes de aire cruzadas mejoran la calidad del aire y reducen la humedad. Esto no solo favorece la salud física, sino también el bienestar emocional.
Materiales no tóxicos para interiores, como pinturas sin plomo ni compuestos orgánicos volátiles y maderas certificadas, contribuyen a un ambiente más seguro y saludable.
Espacios para ejercitarse y relajarse en casa, como pequeños gimnasios, salas de meditación o balcones verdes, se han vuelto esenciales en los nuevos desarrollos.
La vivienda no es solo un lugar para dormir, sino una pieza fundamental de un estilo de vida saludable. Pensar en salud al elegir o diseñar un hogar es una inversión en calidad de vida a largo plazo.
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